お疲れは足元から☆
おはようございます☀
とっても気持ちの良い朝ですね！
まだまた暑い日が続きそうですがいかがお過ごしでしょうか？？
突然ですが、色々なお客様に触れて思うことがあります。
腰がお疲れと言われる方は、おしりもはっている方が多いですし、
ふくらはぎが疲れているという方は、足裏もはっている方が多いです。
首、肩が疲れていると感じる方は特に多いと思いますが、背中からおしりから、太ももからはっていたり。
やはり体は全て一つにつながっているのだなぁと。つくづく感じます。
先日テレビを観ていたら
〝きくち体操〟という体操を考案した菊池さんという方が出演されていました。
背筋がとってもピーーーンとして美しかったのですが、なんとも驚き！！84歳の方でした！！
その菊池体操少し拝見したのですが、足元からしっかりとほぐしておりました。
お客様にもよく
「お疲れ様は足元からなので、リフレクソロジーをオススメですよ。」とお伝えしますが、やはり足元からほぐす事はとっても大丈夫だなと改めて立証された気分でした。
先ほども書きましたが、
人の体は全てつながっています。
例えば、
ふくらはぎがはっているとします。
そうするとバランスをとろうと太ももから筋肉を引っ張ってきてバランスをとろうとします。
そして次に太ももがはってくると、お尻や腰から筋肉を引っ張ってバランスをとろうとして、首や肩もはってきます。
疲れは下からやってきて、
どんどん上へ上へとやってきます。
首や肩が辛すぎると、どうしても首、肩をガンガンほぐしてほしい！！と思うのですが、バランスよく体全体をほぐすのは、他の筋肉も一緒にほぐしてあげた方がほぐれるためです。
もちろん足裏から全身トリートメントした方が良いのですが、時間もお金ももちろんかかります。
何十年も一緒に歩んできた体を一度にほぐすのはとても難しい事です。
これからも何十年もお付き合いしていくご自身の体。少しずつ定期的にほぐすことで改善していくこともあります。
バリニーズサロン【Nol（ノル）】ではお客様のお疲れにあったコースのご提案と施術をおこなっていきます。
初めていくお店は不安がいっぱい。
お店の雰囲気は？スタッフの人は良い人かな？値段は？施術があうかな？など。
是非短いコースから体験してみてください☆
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